1.-Hip hop Fit workout.
2.-Malabars. La cascada amb 3 pilotes.
3.-Iniciació al ioga.
4.-Web Muscle&Motion.
1.-Hip hop Fit workout.
Et proposo una sessió divertida de ball i treball de força:
2.-Malabars. La cascada amb 3 pilotes.
Una mica de treball de coordinació:
3.-Iniciació al ioga.
Vols inciar-te al ioga? Aquí tens un bon començament...
4.-Web Muscle&Motion.
Cilcka a la imatge per anar a la web de Muscle&Motion
Un exemple de vídeo relacionat amb el ioga.