Força Resistència Té dues característiques fonamentals.
- Oposició que s'ha de vèncer és molt mitjana.
- El moviment es realitza durant un temps prolongat.
Una escaladora, encara que tingui 11 anys, necessita molta força resistència per escalar:
Per exemple, un kayakista, que repeteix el gest amb la pala, una i una altra vegada:
Per exemple, un kayakista, que repeteix el gest amb la pala, una i una altra vegada:
