Educació Física Montsoriu
Blog d'educació física adreçat als alumn@s de l'INS Montsoriu d'Arbúcies.
dimarts, 28 de setembre del 2010
Flexibilitat Estàtica. Suport visual als apunts.
Flexibilitat Estàtica:
La practiquem adoptant una posició d'estirament i la mantenim sense cap moviment.
Per exemple, una rutina d'exercicis d'estirament:
Entrada més recent
Entrada més antiga
Inici
