Isquiotibials |
El Grup muscular dels isquiotibials està format per 3 músculs:
- Semitendinós.
- Semimembranós.
- Bíceps femoral.
Quan fem estiraments o exercicis de musculació, quasi sempre ens referim al isquiotibials, però heu de distingir entre Grup Muscular i Múscul.
Aquí teniu les imatges dels diferents músculs d'aquesta part del cos:Semitendinós |
Semimembranós |
Bíceps femoral |