Lorenzo Buenaventura, preparador físic del Bayern.

 Un dels millors preparadors físic del món del futbol parla sobre la intensitat, la valaroació de l'esforç i de les característiques d'en Leo Messi. 

Molt, però que molt interessant.

Esquinç Messi.

Distensió de lligament en grau I.

De vegades, l'esport mediàtic ens porta notícies que podem aprofitar per saber més sobre l'activitat física.

Avui aprofitarem la lesió que va patir en Messi per aprofundir sobre aquests conceptes:

• Esquinç.
• Lligament lateral intern/extern del turmell.

Clicka a l'enllaç per saber més:

Esquinç de lligament lateral intern i els diferents graus de lesió.

Altres lesions d'en Messi:

Via: El Periódico de Catalunya.

Enllaç a la notícia de El Periódico de Catalunya.