Educació Física Montsoriu

Blog d'educació física adreçat als alumn@s de l'INS Montsoriu d'Arbúcies.

divendres, 25 de novembre del 2011

Break ton Neck from Alex Yde on Vimeo.

Equilibri dinàmic i estàtic, força relativa, flexibilitat dinàmica i estàtica, ritme...

Control!!!

Posted by Cristóbal on de novembre 25, 2011

Etiquetes de comentaris: Arthur Cadre, break dance

Zones de treball.

Under construction

clicka a la imatge per visitar-la

Us presentem el blog d'Educació Física Montsoriu (Afegir a favorits!!).

Ens servirà per compartir informació i millorar el que es fa des del Seminari d'Educació Física.

Aquest blog vol ser també el cosí-germà àgil de la web d'educació física.

Agafeu-vos fort, participeu i molta sort!!!

clicka a la imatge!

Parts de l'escalfament. Suport visual als apunts.

Parts de l'escalfament: Exercicis Generals: Són comuns a qualsevol escalfament, indepedentment de l'activitat que s'hagi de pr...
Velocitat Gestual. Suport visual als apunts.

Velocitat Gestual: Capacitat de realitzar un moviment (gest) en el menor temps possible. No hi ha desplaçament del cos. Per exemple, un j...
Flexibilitat Dinàmica. Suport visual als apunts.

Flexibilitat Dinàmica: La practiquem quan fem l'exercici en moviment. Han de ser moviments amples, extensos i relaxats. Per exemple,...

Tema Senzill. Amb la tecnologia de Blogger.