dimarts, 21 de setembre de 2010

Quàdriceps. Grups musculars.

El Grup muscular dels quàdriceps està format per 4 músculs:
  • Vast intern.
  • Vast extern.
  • Recte anterior.
  • Crural.
Quan fem estiraments o exercicis de musculació, quasi sempre ens referim al quàdriceps, però heu de distingir entre Grup Muscular i Múscul.
Aquí teniu les imatges dels diferents músculs d'aquesta part del cos:

Vast intern i extern.


Recte anterior.


Crural.