divendres, 24 de setembre de 2010

Força Relativa .


Heu vist aquest noi?
Localitza molt bé els moviments i és capaç de moure bona part de la seva massa corporal sense problemes i amb un nombre elevat de repeticions per exercici.
Aquest és un bon exemple de força relativa o capacitat de realitzar contraccions musculars per desplaçar la pròpia masa corporal. Té un component de força resistència.